03.10.22
Allenamenti
#TrainingSession | Allenamento di ripresa per i biancocelesti
Allenamento mattutino per la Prima Squadra della Capitale che, dopo la vittoria contro lo Spezia, si è ritrovata a partire dalle ore 11:00 presso il Centro Sportivo di Formello.
I biancocelesti che non hanno preso parte dall'inizio alla sfida contro i liguri, dopo una prima fase di attivazione muscolare, hanno svolto un lavoro atletico seguito da alcune esercitazioni tecniche e da una partitella a campo ridotto.
I calciatori che sono scesi in campo dal primo minuto, invece, hanno svolto un lavoro di scarico muscolare.